7.3 km | 00:35:20 | 04:50/km日期: 2018-03-11 09:21 - 平均心率: 170 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'39" / 04'48" / 04'48" / 04'51" / 04'44" / 04'53" / 05'09" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
252.20 km 
New Balance MHANZTW1 累積 :
1660.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'48" | 00:09'27" |
| 3 | 04'48" | 00:14'15" |
| 4 | 04'51" | 00:19'06" |
| 5 | 04'44" | 00:23'50" |
| 6 | 04'53" | 00:28'43" |
| 7 | 05'09" | 00:33'52" |
| 7.3 | 04'45" | 00:35'20" |
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