鄭文祥 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭文祥花蓮
ID 285980

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7.2 km | 00:40:14 | 05:33/km

日期: 2018-03-05 16:27 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'02" / 05'34" / 05'37" / 05'24" / 05'26" / 05'20" / 05'37" / 09'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 50.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'34"	00:10'36"
3	05'37"	00:16'13"
4	05'24"	00:21'37"
5	05'26"	00:27'03"
6	05'20"	00:32'23"
7	05'37"	00:38'00"
7.2	09'29"	00:40'15"

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