2.0 km | 00:11:01 | 05:29/km日期: 2018-03-06 18:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'31" / 05'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'24" (+00'04") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'20" | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'22" (+00'02") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'48" (+00'28") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'29" (+01'09") | 8 / 2008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
201.68 km 
ASICS Tartherzeal 5-wide淡藍 累積 :
493.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'27" | 00:10'58" |
| 2.0 | 07'37" | 00:11'02" |
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