8.7 km | 00:35:09 | 04:01/km日期: 2018-03-06 19:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'54" / 07'22" / 10'26" / 07'07" / 06'59" / 06'58" / 06'56" / 10'22" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'07" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'05" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'58" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'57" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'59" (+00'06") | 720 / 8720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 281.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'22" | 00:14'16" |
| 3 | 10'26" | 00:24'42" |
| 4 | 07'07" | 00:31'49" |
| 5 | 06'59" | 00:38'48" |
| 6 | 06'58" | 00:45'46" |
| 7 | 06'56" | 00:52'42" |
| 8 | 10'22" | 01:03'04" |
| 8.7 | 05'43" | 01:07'11" |
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