Eddie Tsao 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Eddie Tsao 台北市
ID 289096

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3150 m | 01:20:39 | 02:33/100m

日期: 2018-03-04 18:37 - 卡路里: 576 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'00"

(00'00")

00'00"

0

2

00'00"

(00'00")

00'00"

0

3

00'00"

(00'00")

00'00"

0

4

02'47"

(02'47")

05'34" (+05'10")

167

5

01'21"

(04'08")

02'42" (+02'18")

25

106

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 23.90 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

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