黃凱西 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃凱西新北市
ID 366114

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4.2 km | 00:45:03 | 10:37/km

日期: 2018-02-27 22:04 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 09'38" / 08'03" / 11'02" / 12'31" / 16'19" /

基本訓練

2月累積里程 : 4.24 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	08'03"	00:17'41"
3	11'02"	00:28'43"
4	12'31"	00:41'14"
4.2	16'01"	00:45'09"

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