雀雀 2018/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

雀雀台南
ID 361359

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6.1 km | 00:58:19 | 09:30/km

日期: 2018-02-16 15:25 - 地點: 台南市白河區昇安里埤子頭 - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 10'15" / 10'13" / 09'55" / 08'51" / 09'13" / 08'47" / 08'43" /

基本訓練

2月累積里程 : 22.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'15"	00:10'15"
2	10'13"	00:20'28"
3	09'55"	00:30'23"
4	08'51"	00:39'14"
5	09'13"	00:48'27"
6	08'47"	00:57'14"
6.1	08'46"	00:58'22"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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