4.1 km | 00:36:06 | 08:44/km日期: 2018-02-24 08:30 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'34" / 08'18" / 07'51" / 10'11" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+01'46") | 127 / 4127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 40.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'34" | 00:08'34" |
| 2 | 08'18" | 00:16'52" |
| 3 | 07'51" | 00:24'43" |
| 4 | 10'11" | 00:34'54" |
| 4.1 | 09'39" | 00:36'08" |
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