10.1 km | 00:37:21 | 03:41/km日期: 2018-02-28 17:04 - 平均心率: 145 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 6750 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 149 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 03'49" / 03'37" / 03'42" / 03'39" / 03'43" / 03'47" / 03'38" / 03'38" / 03'31" / 03'39" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'50" (+00'24") | 1006 / 1006 | 177 / 146 |
| 2 | | 03'37" (+00'11") | 1008 / 2015 | 179 / 154 |
| 3 | | 03'42" (+00'16") | 1006 / 3022 | 180 / 149 |
| 4 | | 03'40" (+00'14") | 1004 / 4026 | 181 / 149 |
| 5 | | 03'43" (+00'17") | 1009 / 5035 | 180 / 148 |
| 6 | | 03'45" (+00'19") | 1008 / 6044 | 181 / 147 |
| 7 | | 03'34" (+00'08") | 1001 / 7045 | 183 / 152 |
| 8 | | 03'43" (+00'17") | 1000 / 8045 | 180 / 148 |
| 9 | | 03'26" | 1000 / 9046 | 183 / 157 |
| 10 | | 03'41" (+00'15") | 1008 / 10055 | 179 / 151 |
| 11 | | 03'20" | 114 / 10169 | 177 / 168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 206.93 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'49" | 00:03'49" |
| 2 | 03'37" | 00:07'26" |
| 3 | 03'42" | 00:11'08" |
| 4 | 03'39" | 00:14'47" |
| 5 | 03'43" | 00:18'30" |
| 6 | 03'47" | 00:22'17" |
| 7 | 03'38" | 00:25'55" |
| 8 | 03'38" | 00:29'33" |
| 9 | 03'31" | 00:33'04" |
| 10 | 03'39" | 00:36'43" |
| 10.1 | 05'31" | 00:37'21" |
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