6.5 km | 00:40:01 | 06:08/km日期: 2018-02-27 19:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'11" / 06'21" / 06'02" / 06'14" / 06'16" / 06'25" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 522 / 6522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 96.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'21" | 00:12'32" |
| 3 | 06'02" | 00:18'34" |
| 4 | 06'14" | 00:24'48" |
| 5 | 06'16" | 00:31'04" |
| 6 | 06'25" | 00:37'29" |
| 6.5 | 05'59" | 00:40'37" |
展開計圈分析
留言 
