Vanessa Lin 2018/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Vanessa Lin 基隆
ID 367587

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8.3 km | 01:20:08 | 09:35/km

日期: 2018-02-28 19:30 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 10'10" / 09'57" / 07'36" / 09'44" / 08'49" / 09'16" / 08'48" / 09'18" / 18'40" /

基本訓練

2月累積里程 : 20.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	09'57"	00:20'07"
3	07'36"	00:27'43"
4	09'44"	00:37'27"
5	08'49"	00:46'16"
6	09'16"	00:55'32"
7	08'48"	01:04'20"
8	09'18"	01:13'38"
8.3	18'50"	01:20'10"

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