6.4 km | 00:54:36 | 08:32/km日期: 2018-02-24 11:06 - 總爬升: 400 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 10554 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 11'38" / 12'50" / 10'22" / 07'03" / 06'18" / 04'36" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'46" | 3187 / 3187 | 199 / 42 |
| 2 | | 05'19" | 3208 / 6396 | 180 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 113.44 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'38" | 00:11'38" |
| 2 | 12'50" | 00:24'28" |
| 3 | 10'22" | 00:34'50" |
| 4 | 07'03" | 00:41'53" |
| 5 | 06'18" | 00:48'11" |
| 6 | 04'36" | 00:52'47" |
| 6.4 | 04'35" | 00:54'36" |
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