Vanessa Lin 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

Vanessa Lin 基隆
ID 367587

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12.1 km | 01:59:15 | 09:53/km

日期: 2018-02-19 17:23 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 11'08" / 08'23" / 08'38" / 11'12" / 08'33" / 09'23" / 11'38" / 08'50" / 09'41" / 11'51" / 09'02" / 09'42" / 20'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 20.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	08'23"	00:19'31"
3	08'38"	00:28'09"
4	11'12"	00:39'21"
5	08'33"	00:47'54"
6	09'23"	00:57'17"
7	11'38"	01:08'55"
8	08'50"	01:17'45"
9	09'41"	01:27'26"
10	11'51"	01:39'17"
11	09'02"	01:48'19"
12	09'42"	01:58'01"
12.1	19'42"	01:59'16"

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