蘇富國 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

蘇富國台中
ID 240018

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5.3 km | 00:35:18 | 06:38/km

日期: 2018-01-15 21:53 - 地點: 路跑 - 天氣: 涼 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'39" / 06'20" / 06'58" / 06'44" / 06'27" / 07'02" /

基本訓練

1月累積里程 : 5.31 km

NIKE NIKE AIR ZOOM VOMERO 累積 : 1474.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 蕭惠瑛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'20"	00:12'59"
3	06'58"	00:19'57"
4	06'44"	00:26'41"
5	06'27"	00:33'08"
5.3	07'03"	00:35'19"

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朋友動態

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