9.0 km | 01:00:10 | 06:40/km日期: 2018-02-18 17:09 - 平均心率: 150 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'20" / 07'08" / 10'23" / 07'52" / 18'13" / 06'23" / 13'07" / 07'25" / 13'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 15 / 9015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'08" | 00:14'28" |
| 3 | 10'23" | 00:24'51" |
| 4 | 07'52" | 00:32'43" |
| 5 | 18'13" | 00:50'56" |
| 6 | 06'23" | 00:57'19" |
| 7 | 13'07" | 01:10'26" |
| 8 | 07'25" | 01:17'51" |
| 9 | 13'34" | 01:31'25" |
| 9.0 | 06'24" | 01:31'31" |
留言 
展開計圈分析
