6.0 km | 00:52:31 | 08:41/km日期: 2018-02-23 20:25 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'52" / 08'03" / 07'26" / 07'41" / 08'15" / 11'01" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'34" (+03'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+03'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'22" (+07'07") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 257.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 08'03" | 00:15'55" |
| 3 | 07'26" | 00:23'21" |
| 4 | 07'41" | 00:31'02" |
| 5 | 08'15" | 00:39'17" |
| 6 | 11'01" | 00:50'18" |
| 6.0 | 14'07" | 00:50'52" |
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