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陳世忠
基隆
ID 215772
10 位追隨者
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陳世忠
63.8 km
|
02:52:07
|
22.2 km/h
日期:
2018-02-18 10:49
-
總爬升:
370 m
-
卡路里:
1723 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
73%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'15"
(02'15")
26.67 (-3.33)
993 / 993
2
03'06"
(05'21")
19.57 (-10.43)
1007 / 2000
3
04'02"
(09'23")
15.00 (-15.00)
1006 / 3007
4
02'46"
(12'09")
22.22 (-7.78)
1018 / 4025
5
02'28"
(14'37")
24.49 (-5.51)
1003 / 5028
展開計圈分析
6
03'25"
(18'02")
17.65 (-12.35)
1000 / 6029
7
03'13"
(21'15")
18.65 (-11.35)
997 / 7027
8
02'00"
(23'15")
30.00
997 / 8024
9
02'22"
(25'37")
25.90 (-4.10)
1016 / 9041
10
02'20"
(27'57")
25.71 (-4.29)
997 / 10038
11
02'18"
(30'15")
26.47 (-3.53)
1011 / 11049
12
03'44"
(33'59")
16.00 (-14.00)
995 / 12045
13
02'48"
(36'47")
21.82 (-8.18)
1012 / 13057
14
02'05"
(38'52")
28.57 (-1.43)
989 / 14047
15
02'17"
(41'09")
26.28 (-3.72)
998 / 15046
16
02'20"
(43'29")
26.28 (-3.72)
1015 / 16061
17
02'29"
(45'58")
24.66 (-5.34)
1013 / 17075
18
02'22"
(48'20")
25.53 (-4.47)
1003 / 18079
19
02'34"
(50'54")
23.53 (-6.47)
1005 / 19085
20
02'13"
(53'07")
27.07 (-2.93)
992 / 20077
21
02'15"
(55'22")
27.07 (-2.93)
1009 / 21087
22
02'27"
(57'49")
24.83 (-5.17)
1007 / 22094
23
02'21"
(01:00'10")
25.53 (-4.47)
999 / 23094
24
03'43"
(01:03'53")
16.36 (-13.64)
1010 / 24105
25
02'09"
(01:06'02")
27.91 (-2.09)
995 / 25100
26
02'31"
(01:08'33")
23.84 (-6.16)
996 / 26096
27
02'21"
(01:10'54")
25.90 (-4.10)
1007 / 27104
28
02'36"
(01:13'30")
23.53 (-6.47)
1018 / 28123
29
02'27"
(01:15'57")
24.66 (-5.34)
1005 / 29128
30
02'17"
(01:18'14")
26.47 (-3.53)
1000 / 30129
31
02'25"
(01:20'39")
25.35 (-4.65)
1015 / 31144
32
02'13"
(01:22'52")
27.07 (-2.93)
996 / 32141
33
02'01"
(01:24'53")
29.75 (-0.25)
995 / 33137
34
02'40"
(01:27'33")
22.93 (-7.07)
1013 / 34150
35
03'00"
(01:30'33")
19.89 (-10.11)
990 / 35141
36
02'48"
(01:33'21")
21.69 (-8.31)
1009 / 36150
37
02'39"
(01:36'00")
22.50 (-7.50)
992 / 37143
38
02'24"
(01:38'24")
25.35 (-4.65)
1008 / 38151
39
02'13"
(01:40'37")
27.69 (-2.31)
1022 / 39174
40
02'12"
(01:42'49")
27.07 (-2.93)
987 / 40162
41
02'21"
(01:45'10")
25.90 (-4.10)
1010 / 41172
42
03'25"
(01:48'35")
17.82 (-12.18)
1011 / 42183
43
02'44"
(01:51'19")
21.82 (-8.18)
989 / 43173
44
02'26"
(01:53'45")
24.83 (-5.17)
1004 / 44178
45
03'05"
(01:56'50")
19.78 (-10.22)
1015 / 45194
46
02'05"
(01:58'55")
28.57 (-1.43)
988 / 46182
47
02'14"
(02:01'09")
27.27 (-2.73)
1012 / 47194
48
02'43"
(02:03'52")
28.80 (-1.20)
1295 / 48490
49
02'06"
(02:05'58")
20.34 (-9.66)
709 / 49200
50
02'34"
(02:08'32")
23.53 (-6.47)
1004 / 50204
51
02'16"
(02:10'48")
26.47 (-3.53)
993 / 51198
52
02'48"
(02:13'36")
21.56 (-8.44)
1000 / 52199
53
04'49"
(02:18'25")
12.50 (-17.50)
1001 / 53200
54
02'42"
(02:21'07")
22.50 (-7.50)
1008 / 54209
55
02'47"
(02:23'54")
21.56 (-8.44)
996 / 55206
56
02'11"
(02:26'05")
27.48 (-2.52)
998 / 56204
57
03'27"
(02:29'32")
17.73 (-12.27)
1015 / 57220
58
02'40"
(02:32'12")
22.50 (-7.50)
999 / 58220
59
02'02"
(02:34'14")
29.51 (-0.49)
997 / 59217
60
02'42"
(02:36'56")
22.36 (-7.64)
1004 / 60221
61
04'21"
(02:41'17")
14.01 (-15.99)
1013 / 61235
62
04'10"
(02:45'27")
14.34 (-15.66)
992 / 62228
63
02'37"
(02:48'04")
23.38 (-6.62)
1015 / 63244
64
04'03"
(02:52'07")
11.69 (-18.31)
788 / 64032
2月累積里程 :
99.55 km
Android - BullittGroupLimited S40 上傳
| 6 years ago
黃國棟
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
26.3
-7.7 %
2
19.6
-3.8 %
3
14.9
-1.8 %
4
22.0
3.4 %
5
24.3
-2.7 %
6
17.6
5.4 %
7
18.7
4.7 %
8
29.8
-3.5 %
9
26.3
-4.0 %
10
25.2
-3.5 %
11
26.5
3.5 %
12
16.9
2.8 %
13
19.9
-2.7 %
14
29.3
-2.2 %
15
26.1
3.5 %
16
26.1
3.2 %
17
24.5
2.8 %
18
25.4
-3.0 %
19
23.5
6.6 %
20
27.1
-1.5 %
21
26.9
5.6 %
22
25.0
-2.9 %
23
24.8
-4.0 %
24
16.3
-3.8 %
25
28.1
1.5 %
26
23.8
1.8 %
27
25.5
2.5 %
28
23.8
3.1 %
29
24.3
-2.1 %
30
26.3
-3.0 %
31
25.5
2.5 %
32
26.5
-1.7 %
33
29.3
-1.6 %
34
23.7
-1.0 %
35
20.0
2.6 %
36
21.4
-2.4 %
37
22.2
-1.1 %
38
24.7
3.2 %
39
27.7
-1.9 %
40
26.5
-5.2 %
41
26.3
4.0 %
42
17.7
5.0 %
43
24.7
-4.0 %
44
22.2
-3.0 %
45
19.4
5.3 %
46
27.7
-3.2 %
47
27.9
4.0 %
48
19.1
1.4 %
49
53.7
3.0 %
50
19.4
-3.0 %
51
26.5
-2.0 %
52
21.4
3.4 %
53
12.3
3.8 %
54
23.2
2.8 %
55
21.4
3.3 %
56
27.7
-3.4 %
57
18.8
3.8 %
58
20.6
-2.4 %
59
28.6
-3.8 %
60
23.2
-2.0 %
61
13.7
-1.6 %
62
18.9
-2.6 %
63
16.7
3.0 %
64
13.6
7.8 %
63.8
-57.0
-1.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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1.0 km
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14.0 km
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03:00:20
|
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0.2 km
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00:05:05
|
25:12/km
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5.1 km
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|
05:33/km
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1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
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8.3 km
|
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00:35:24
|
06:23/km
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5.6 km
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|
05:43/km
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00:04:35
|
19:20/km
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10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
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