10.6 km | 01:02:33 | 05:54/km日期: 2018-02-21 05:56 - 平均心率: 150 - 卡路里: 717 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'45" / 06'36" / 06'25" / 06'19" / 06'25" / 06'26" / 06'03" / 06'01" / 06'04" / 09'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'40" | 964 / 9964 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 106.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'36" | 00:13'21" |
| 3 | 06'25" | 00:19'46" |
| 4 | 06'19" | 00:26'05" |
| 5 | 06'25" | 00:32'30" |
| 6 | 06'26" | 00:38'56" |
| 7 | 06'03" | 00:44'59" |
| 8 | 06'01" | 00:51'00" |
| 9 | 06'04" | 00:57'04" |
| 10.0 | 05'41" | 01:02'33" |
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