7.7 km | 01:11:54 | 09:23/km日期: 2018-02-21 18:49 - 平均心率: 131 - 卡路里: 692 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 20'18" / 06'10" / 05'52" / 04'51" / 12'25" / 06'07" / 07'27" / 11'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'18" (+16'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'25" (+07'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+02'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'45" (+06'55") | 657 / 7657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
345.07 km 
亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 :
34111.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'18" | 00:20'18" |
| 2 | 06'10" | 00:26'28" |
| 3 | 05'52" | 00:32'20" |
| 4 | 04'51" | 00:37'11" |
| 5 | 12'25" | 00:49'36" |
| 6 | 06'07" | 00:55'43" |
| 7 | 07'27" | 01:03'10" |
| 7.7 | 11'45" | 01:10'54" |
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