11.5 km | 01:33:15 | 08:08/km日期: 2018-02-15 08:28 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 103 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'31" / 08'21" / 07'12" / 07'11" / 06'35" / 09'24" / 07'25" / 08'56" / 10'07" / 07'40" / 06'43" / 13'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 108.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'21" | 00:15'52" |
| 3 | 07'12" | 00:23'04" |
| 4 | 07'11" | 00:30'15" |
| 5 | 06'35" | 00:36'50" |
| 6 | 09'24" | 00:46'14" |
| 7 | 07'25" | 00:53'39" |
| 8 | 08'56" | 01:02'35" |
| 9 | 10'07" | 01:12'42" |
| 10 | 07'40" | 01:20'22" |
| 11 | 06'43" | 01:27'05" |
| 11.5 | 13'22" | 01:33'15" |
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