Fred Huang 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Fred Huang 基隆
ID 353355

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7.1 km | 00:44:18 | 06:13/km

日期: 2018-02-04 06:36 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'25" / 06'33" / 05'52" / 11'18" / 06'44" / 05'04" / 14'17" / 05'27" /

2月累積里程 : 146.09 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和翁志剛說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'33"	00:13'58"
3	05'52"	00:19'50"
4	11'18"	00:31'08"
5	06'44"	00:37'52"
6	05'04"	00:42'56"
7	14'17"	00:57'13"
7.1	05'25"	00:57'51"

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