10.6 km | 01:09:54 | 06:34/km日期: 2018-02-13 14:01 - 地點: 新月橋至浮洲橋 - 天氣: 陰涼的好天氣 - 平均心率: 151 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'02" / 06'47" / 06'35" / 06'35" / 06'33" / 06'31" / 06'28" / 06'15" / 06'34" / 06'32" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'29" (+00'14") | 622 / 10622 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
139.69 km 
NIKE ZOOM FLY 累積 :
766.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'47" | 00:13'49" |
| 3 | 06'35" | 00:20'24" |
| 4 | 06'35" | 00:26'59" |
| 5 | 06'33" | 00:33'32" |
| 6 | 06'31" | 00:40'03" |
| 7 | 06'28" | 00:46'31" |
| 8 | 06'15" | 00:52'46" |
| 9 | 06'34" | 00:59'20" |
| 10 | 06'32" | 01:05'52" |
| 10.6 | 06'30" | 01:09'55" |
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