10.7 km | 01:01:48 | 05:46/km日期: 2018-02-11 14:33 - 平均心率: 114 - 卡路里: 586 Cal - 總步數: 10612 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'33" / 05'31" / 05'36" / 05'44" / 05'56" / 05'56" / 05'57" / 05'49" / 05'54" / 05'43" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 1000 | 166 / 107 |
| 2 | | 05'30" | 1009 / 2010 | 168 / 107 |
| 3 | | 05'30" | 1006 / 3017 | 170 / 106 |
| 4 | | 05'43" (+00'13") | 1001 / 4018 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'55" (+00'25") | 1000 / 5019 | 170 / 98 |
| 6 | | 05'54" (+00'24") | 1003 / 6022 | 172 / 98 |
| 7 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 7022 | 172 / 97 |
| 8 | | 05'50" (+00'20") | 1005 / 8028 | 172 / 99 |
| 9 | | 05'51" (+00'21") | 1000 / 9028 | 174 / 98 |
| 10 | | 05'51" (+00'21") | 1003 / 10031 | 176 / 96 |
| 11 | | 05'44" (+00'14") | 691 / 10723 | 173 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
41.55 km 
Mizuno WaveRider 19 累積 :
1273.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'31" | 00:11'04" |
| 3 | 05'36" | 00:16'40" |
| 4 | 05'44" | 00:22'24" |
| 5 | 05'56" | 00:28'20" |
| 6 | 05'56" | 00:34'16" |
| 7 | 05'57" | 00:40'13" |
| 8 | 05'49" | 00:46'02" |
| 9 | 05'54" | 00:51'56" |
| 10 | 05'43" | 00:57'39" |
| 10.7 | 05'59" | 01:01'48" |
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