3.7 km | 00:22:00 | 05:59/km日期: 2018-02-09 20:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 15°C - 濕度: 96% - PM2.5: 不佳(69)
Pace: 01'02" / 06'09" / 05'59" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" | 669 / 3669 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 132.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'02" | 00:01'02" |
| 2 | 06'09" | 00:07'11" |
| 3 | 05'59" | 00:13'10" |
| 3.7 | 05'36" | 00:16'55" |
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