patty沛喬 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

patty沛喬台中
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7.1 km | 00:46:15 | 06:31/km

日期: 2018-01-23 21:15 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 06'40" / 06'54" / 06'39" / 05'56" / 06'20" / 06'14" / 09'37" /

基本訓練

1月累積里程 : 13.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sean, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'40"	00:13'21"
3	06'54"	00:20'15"
4	06'39"	00:26'54"
5	05'56"	00:32'50"
6	06'20"	00:39'10"
7	06'14"	00:45'24"
7.1	09'30"	00:46'16"

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成績 : 01:07:05

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