6.3 km | 00:47:59 | 07:37/km日期: 2018-02-05 20:52 - 平均心率: 152 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 08'45" / 06'25" / 06'30" / 07'37" / 06'39" / 06'42" / 18'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'08" (+11'44") | 296 / 6296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 67.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 06'25" | 00:15'10" |
| 3 | 06'30" | 00:21'40" |
| 4 | 07'37" | 00:29'17" |
| 5 | 06'39" | 00:35'56" |
| 6 | 06'42" | 00:42'38" |
| 6.3 | 18'06" | 00:48'00" |
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