10.5 km | 00:55:03 | 05:13/km日期: 2018-02-06 06:11 - 平均心率: 118 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 10°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'12" / 05'57" / 05'46" / 05'39" / 05'06" / 04'52" / 04'34" / 04'36" / 04'51" / 05'02" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'01" (+00'28") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'37" (+00'04") | 529 / 10529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 406.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'57" | 00:12'09" |
| 3 | 05'46" | 00:17'55" |
| 4 | 05'39" | 00:23'34" |
| 5 | 05'06" | 00:28'40" |
| 6 | 04'52" | 00:33'32" |
| 7 | 04'34" | 00:38'06" |
| 8 | 04'36" | 00:42'42" |
| 9 | 04'51" | 00:47'33" |
| 10 | 05'02" | 00:52'35" |
| 10.5 | 04'35" | 00:55'01" |
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