8.7 km | 00:52:08 | 05:59/km日期: 2018-02-03 15:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'05" / 05'43" / 05'46" / 08'10" / 05'36" / 05'16" / 05'50" / 05'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" | 3298 / 3298 |
| 2 | | 08'35" (+02'45") | 681 / 3979 |
| 3 | | 05'44" | 4712 / 8692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 05'46" | 00:17'34" |
| 4 | 08'10" | 00:25'44" |
| 5 | 05'36" | 00:31'20" |
| 6 | 05'16" | 00:36'36" |
| 7 | 05'50" | 00:42'26" |
| 8 | 05'33" | 00:47'59" |
| 8.7 | 06'01" | 00:52'09" |
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