8.2 km | 01:11:14 | 08:40/km日期: 2018-01-24 18:55 - 平均心率: 146 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'25" / 09'39" / 08'57" / 08'04" / 08'29" / 08'23" / 08'10" / 07'27" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'24" (+02'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'56" (+01'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'09" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+00'21") | 212 / 8212 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 100.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'25" | 00:10'25" |
| 2 | 09'39" | 00:20'04" |
| 3 | 08'57" | 00:29'01" |
| 4 | 08'04" | 00:37'05" |
| 5 | 08'29" | 00:45'34" |
| 6 | 08'23" | 00:53'57" |
| 7 | 08'10" | 01:02'07" |
| 8 | 07'27" | 01:09'34" |
| 8.2 | 07'51" | 01:11'14" |
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