5.0 km | 00:29:22 | 05:49/km日期: 2018-01-22 20:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'26" / 05'31" / 05'48" / 10'11" / 06'12" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'15") | 889 / 889 |
| 2 | | 05'12" | 470 / 1360 |
| 3 | | 05'49" (+00'37") | 416 / 1777 |
| 4 | | 05'47" (+00'35") | 421 / 2198 |
| 5 | | 05'41" (+00'29") | 429 / 2628 |
| 6 | | 05'43" (+00'31") | 427 / 3056 |
| 7 | | 06'01" (+00'49") | 394 / 3451 |
| 8 | | 06'21" (+01'09") | 392 / 3843 |
| 9 | | 06'18" (+01'06") | 406 / 4249 |
| 10 | | 06'19" (+01'07") | 386 / 4635 |
| 11 | | 06'02" (+00'50") | 400 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'31" | 00:10'57" |
| 3 | 05'48" | 00:16'45" |
| 4 | 10'11" | 00:26'56" |
| 5 | 06'12" | 00:33'08" |
| 5.0 | 05'57" | 00:33'21" |
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