J P 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

J P 高雄
ID 242820

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6.7 km | 00:45:58 | 06:54/km

日期: 2018-01-20 06:56 - 地點: 楠梓都會公園 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(52)

Pace: 06'42" / 06'37" / 06'32" / 06'53" / 06'52" / 06'51" / 08'32" /

基本訓練

1月累積里程 : 32.15 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 899.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

C. H. CHEN, 唐璟喨和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'37"	00:13'19"
3	06'32"	00:19'51"
4	06'53"	00:26'44"
5	06'52"	00:33'36"
6	06'51"	00:40'27"
6.7	08'30"	00:46'05"

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朋友動態

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