許賢賢 2018/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

許賢賢高雄
ID 259171

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4.2 km | 00:28:04 | 06:39/km

日期: 2018-01-24 16:57 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(65)

Pace: 06'57" / 06'22" / 06'28" / 06'20" / 09'37" /

基本訓練

1月累積里程 : 102.65 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'22"	00:13'19"
3	06'28"	00:19'47"
4	06'20"	00:26'07"
4.2	09'45"	00:28'14"

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