6.2 km | 00:52:53 | 08:34/km日期: 2014-01-06 21:14 - 地點: 第二運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%
Pace: 09'30" / 08'58" / 08'48" / 08'23" / 08'14" / 07'47" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'38" (+01'55") | 414 / 414 |
| 2 | | 09'27" (+01'44") | 430 / 845 |
| 3 | | 09'07" (+01'24") | 438 / 1283 |
| 4 | | 09'00" (+01'17") | 436 / 1720 |
| 5 | | 08'53" (+01'10") | 432 / 2153 |
| 6 | | 08'46" (+01'03") | 437 / 2590 |
| 7 | | 08'44" (+01'01") | 436 / 3027 |
| 8 | | 08'27" (+00'44") | 441 / 3468 |
| 9 | | 08'23" (+00'40") | 436 / 3905 |
| 10 | | 08'10" (+00'27") | 436 / 4341 |
| 11 | | 08'06" (+00'23") | 442 / 4783 |
| 12 | | 08'08" (+00'25") | 434 / 5217 |
| 13 | | 07'45" (+00'02") | 442 / 5660 |
| 14 | | 07'43" | 437 / 6097 |
| 15 | | 07'04" | 68 / 6166 |
1月累積里程 :
118.82 km 
Brooks LAUNCH 累積 :
40.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 08'58" | 00:18'28" |
| 3 | 08'48" | 00:27'16" |
| 4 | 08'23" | 00:35'39" |
| 5 | 08'14" | 00:43'53" |
| 6 | 07'47" | 00:51'40" |
| 6.2 | 07'19" | 00:52'53" |
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