黃智宏 2018/01/21 訓練日誌

黃智宏苗栗
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黃智宏

100.0 km | 12:13:11 | 07:19/km | 第27馬

2018 尖石鄉鎮西堡～祖靈之鑰（仁）超級馬拉松

官方成績
日期	2018-01-21
成績	12:13:11
總名次	90 / 759
分組名次	- / -
平均速度	07:19/km

日期: 2018-01-21 05:00 - 卡路里: 5760 Cal

苗栗

黃智宏

蔡智宏(瞎跑團) 說推

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苗栗

黃智宏

留言

40k開始的嚴重撞牆期，讓我一路上吃足了苦頭，不管是緩坡平路或是下坡，完全無法跑動，一路上跌跌撞撞，靠著僅存而且微弱的意志力撐回終點，中途的棄賽或者上回收車，還是異動成80K，不斷的盤旋腦海，靠著堅定的信念，打敗了這些小惡魔！
不得不說這場志工和補給，真的有夠用心！超級讚！

賽前宣言: 第二次參加，哩程需要晉級囉！

賽後評分: 超棒的賽道，超棒的補給，超棒的志工全部都是超水準的！
給 5 星

1月累積里程 : 243.21 km

手動上傳 | 6 years ago

姜宗文, 小賢（瞎跑團）和其他 54 人說推

留言

觀看另 22 則留言

宴茹（瞎跑團）好壞喔！居然把我的os講出來.....

2018-02-09 19:40 ·

2 個人推

蔡智宏(瞎跑團) 智宏帥替我跑過了！

2018-02-09 19:56 ·

1 個人推

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