11.2 km | 00:59:24 | 05:16/km日期: 2018-01-22 21:02 - 平均心率: 164 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'27" / 05'28" / 05'28" / 05'08" / 05'18" / 05'14" / 05'01" / 05'35" / 05'26" / 05'09" / 05'06" / 04'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.78 km 
Asics Nimbus16 螢光黃 累積 :
3839.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 05'28" | 00:09'55" |
| 3 | 05'28" | 00:15'23" |
| 4 | 05'08" | 00:20'31" |
| 5 | 05'18" | 00:25'49" |
| 6 | 05'14" | 00:31'03" |
| 7 | 05'01" | 00:36'04" |
| 8 | 05'35" | 00:41'39" |
| 9 | 05'26" | 00:47'05" |
| 10 | 05'09" | 00:52'14" |
| 11 | 05'06" | 00:57'20" |
| 11.2 | 04'31" | 00:58'26" |
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