6.3 km | 00:40:57 | 06:32/km日期: 2018-01-22 06:12 - 平均心率: 154 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 06'05" / 06'58" / 07'21" / 06'32" / 06'03" / 06'04" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'11") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 62.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'58" | 00:13'03" |
| 3 | 07'21" | 00:20'24" |
| 4 | 06'32" | 00:26'56" |
| 5 | 06'03" | 00:32'59" |
| 6 | 06'04" | 00:39'03" |
| 6.3 | 07'14" | 00:40'58" |
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