胡政達 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

胡政達新北市
ID 125298

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10.2 km | 01:01:52 | 06:05/km

日期: 2018-01-22 17:41 - 卡路里: 671 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'48" / 05'51" / 05'41" / 05'36" / 05'57" / 05'54" / 05'47" / 05'41" / 05'37" / 08'22" / 10'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 197.03 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 2758.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳昭誠, 馬松華和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'51"	00:11'39"
3	05'41"	00:17'20"
4	05'36"	00:22'56"
5	05'57"	00:28'53"
6	05'54"	00:34'47"
7	05'47"	00:40'34"
8	05'41"	00:46'15"
9	05'37"	00:51'52"
10	08'22"	01:00'14"
10.2	10'27"	01:01'54"

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朋友動態

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