13.3 km | 01:24:15 | 06:20/km日期: 2018-01-20 05:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 813 Cal
Pace: 06'58" / 06'30" / 08'14" / 06'07" / 06'19" / 11'12" / 06'34" / 06'24" / 07'58" / 08'27" / 07'31" / 06'33" / 09'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
303.78 km 
Salomon Sense Propulse 累積 :
1951.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'30" | 00:13'28" |
| 3 | 08'14" | 00:21'42" |
| 4 | 06'07" | 00:27'49" |
| 5 | 06'19" | 00:34'08" |
| 6 | 11'12" | 00:45'20" |
| 7 | 06'34" | 00:51'54" |
| 8 | 06'24" | 00:58'18" |
| 9 | 07'58" | 01:06'16" |
| 10 | 08'27" | 01:14'43" |
| 11 | 07'31" | 01:22'14" |
| 12 | 06'33" | 01:28'47" |
| 12.3 | 09'08" | 01:31'27" |
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