周青 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

周青台北市
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6.8 km | 00:45:15 | 06:40/km

日期: 2018-01-10 19:59 - 總爬升: 2467 m - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'57" / 09'47" / 08'12" / 06'08" / 05'53" / 05'25" / 05'00" /

1月累積里程 : 441.16 km

GPX 上傳 | 6 years ago

kevinsanity （K文）, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	09'47"	00:15'44"
3	08'12"	00:23'56"
4	06'08"	00:30'04"
5	05'53"	00:35'57"
6	05'25"	00:41'22"
6.8	05'00"	00:45'15"

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