梁肇宇 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

梁肇宇台北市
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6.2 km | 00:39:31 | 06:21/km

日期: 2017-12-23 16:32 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'21" / 06'30" / 06'27" / 06'25" / 06'20" / 06'15" / 06'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Eric 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'30"	00:12'51"
3	06'27"	00:19'18"
4	06'25"	00:25'43"
5	06'20"	00:32'03"
6	06'15"	00:38'18"
6.2	06'21"	00:39'37"

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