10.3 km | 01:11:12 | 06:53/km日期: 2018-01-16 16:49 - 平均心率: 129 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 12186 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'50" / 07'12" / 07'07" / 07'08" / 06'37" / 06'46" / 06'48" / 06'48" / 06'42" / 06'40" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'12") | 1006 / 1006 | 167 / 87 |
| 2 | | 07'09" (+00'33") | 1006 / 2012 | 174 / 80 |
| 3 | | 07'07" (+00'31") | 1008 / 3020 | 175 / 80 |
| 4 | | 07'01" (+00'25") | 1006 / 4027 | 172 / 82 |
| 5 | | 06'36" | 1001 / 5028 | 172 / 87 |
| 6 | | 06'46" (+00'10") | 1007 / 6036 | 173 / 84 |
| 7 | | 06'43" (+00'07") | 1002 / 7038 | 169 / 87 |
| 8 | | 06'49" (+00'13") | 1004 / 8042 | 171 / 85 |
| 9 | | 06'38" (+00'02") | 1001 / 9044 | 170 / 88 |
| 10 | | 06'39" (+00'03") | 1010 / 10054 | 167 / 89 |
| 11 | | 07'51" (+01'15") | 316 / 10371 | 161 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
82.36 km 
New Balance Vazee RUSH 累積 :
840.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'12" | 00:14'02" |
| 3 | 07'07" | 00:21'09" |
| 4 | 07'08" | 00:28'17" |
| 5 | 06'37" | 00:34'54" |
| 6 | 06'46" | 00:41'40" |
| 7 | 06'48" | 00:48'28" |
| 8 | 06'48" | 00:55'16" |
| 9 | 06'42" | 01:01'58" |
| 10 | 06'40" | 01:08'38" |
| 10.3 | 08'07" | 01:11'12" |
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