7.0 km | 00:42:17 | 06:01/km日期: 2018-01-16 19:00 - 平均心率: 172 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'46" / 05'53" / 06'03" / 06'09" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'22") | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
72.04 km 
NIKE LunarEpic Flyknit 累積 :
40.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'53" | 00:11'39" |
| 3 | 06'03" | 00:17'42" |
| 4 | 06'09" | 00:23'51" |
| 5 | 06'08" | 00:29'59" |
| 6 | 06'08" | 00:36'07" |
| 7 | 06'04" | 00:42'11" |
| 7.0 | 07'55" | 00:42'17" |
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