周泳吉 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

周泳吉台南
ID 308690

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5.2 km | 00:32:50 | 06:21/km

日期: 2018-01-14 17:34 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'35" / 06'53" / 06'34" / 05'07" / 04'38" / 17'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'34" (+01'53")

1034 / 1034

2

06'46"

(13'34")

06'47" (+02'06")

997 / 2032

3

06'40"

(20'14")

06'37" (+01'56")

1007 / 3039

4

06'28"

(26'42")

04'41"

1376 / 4415

5

05'17"

(31'59")

05'11" (+00'30")

1017 / 5433

1月累積里程 : 35.91 km

Android - HTC HTC_M9ew 上傳 | 6 years ago

陳信安, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'53"	00:13'28"
3	06'34"	00:20'02"
4	05'07"	00:25'09"
5	04'38"	00:29'47"
5.2	17'56"	00:32'50"

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