Tony Lin 2018/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台中
ID 352945

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3.5 km | 00:34:24 | 09:51/km

日期: 2018-01-10 07:02 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'44" / 07'23" / 07'14" / 24'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'32"

(08'32")

07'33" (+00'09")

1127 / 1127

2

07'29"

(16'01")

07'24"

1009 / 2137

3

07'50"

(23'51")

07'52" (+00'28")

995 / 3132

4

10'33"

(34'24")

21'26" (+14'02")

492 / 3624

1月累積里程 : 36.50 km

Android - samsung SM-J5007 上傳 | 6 years ago

Judy , ricky tseng 和其他 2 人說推

·

Judy Tony早安運動愉快!

2018-01-10 09:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'23"	00:15'07"
3	07'14"	00:22'21"
3.5	24'35"	00:34'24"

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