Amanda Liou 2018/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda Liou 嘉義
ID 361946

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5.0 km | 00:38:07 | 07:33/km

日期: 2018-01-14 20:27 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'47" / 07'27" / 07'39" / 07'53" / 07'03" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'41" (+00'36")

999 / 999

2

07'33"

(15'14")

07'30" (+00'25")

1005 / 2004

3

07'39"

(22'53")

07'37" (+00'32")

1002 / 3007

4

07'53"

(30'46")

07'53" (+00'48")

999 / 4007

5

07'09"

(37'55")

07'05"

1008 / 5015

6

00'12"

(38'07")

06'56"

28 / 5044

1月累積里程 : 54.63 km

Android - Sony G3125 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'27"	00:15'14"
3	07'39"	00:22'53"
4	07'53"	00:30'46"
5	07'03"	00:37'49"
5.0	07'29"	00:38'07"

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