阿幹 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

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7.7 km | 01:13:11 | 09:32/km

日期: 2014-01-05 07:01 - 總爬升: 190 m - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 73%

Pace: 08'48" / 11'33" / 11'30" / 16'32" / 05'41" / 05'44" / 07'01" / 09'34" /

練山路阿！

1月累積里程 : 151.39 km

ASICS GEL-EXCEL 33 2 累積 : 3619.1 km

Android 上傳 | 10 years ago

曾少均, 傅振源和其他 52 人說推

·

曾智億腰受操山路強噢！

2014-01-05 16:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	11'33"	00:20'21"
3	11'30"	00:31'51"
4	16'32"	00:48'23"
5	05'41"	00:54'04"
6	05'44"	00:59'48"
7	07'01"	01:06'49"
7.7	09'34"	01:13'11"

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