5.2 km | 00:32:21 | 06:11/km日期: 2018-01-11 19:48 - 平均心率: 153 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'27" / 06'24" / 06'03" / 06'13" / 05'59" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 220 / 5220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.09 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
671.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'24" | 00:12'51" |
| 3 | 06'03" | 00:18'54" |
| 4 | 06'13" | 00:25'07" |
| 5 | 05'59" | 00:31'06" |
| 5.2 | 05'44" | 00:32'22" |
6228.3 km | 
318.8 km
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