9.6 km | 01:03:35 | 06:39/km日期: 2018-01-10 21:10 - 總爬升: 200 m - 卡路里: 705 Cal - 總步數: 10358 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'20" / 06'31" / 06'37" / 06'27" / 06'39" / 07'19" / 07'06" / 06'35" / 06'24" / 06'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'19" | 1000 / 1000 | 168 / 93 |
2 | | 06'30" (+00'11") | 1001 / 2001 | 170 / 90 |
3 | | 06'35" (+00'16") | 1003 / 3005 | 160 / 94 |
4 | | 06'24" (+00'05") | 1005 / 4010 | 159 / 97 |
5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5011 | 163 / 91 |
6 | | 07'19" (+01'00") | 1008 / 6019 | 159 / 85 |
7 | | 07'01" (+00'42") | 1002 / 7021 | 162 / 87 |
8 | | 06'35" (+00'16") | 1008 / 8030 | 159 / 95 |
9 | | 06'21" (+00'02") | 1007 / 9037 | 162 / 96 |
10 | | 06'20" (+00'01") | 559 / 9596 | 164 / 95 |
1月累積里程 : 89.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'20" | 00:06'20" |
2 | 06'31" | 00:12'51" |
3 | 06'37" | 00:19'28" |
4 | 06'27" | 00:25'55" |
5 | 06'39" | 00:32'34" |
6 | 07'19" | 00:39'53" |
7 | 07'06" | 00:46'59" |
8 | 06'35" | 00:53'34" |
9 | 06'24" | 00:59'58" |
9.6 | 06'27" | 01:03'35" |