3.3 km | 00:16:33 | 05:03/km日期: 2018-01-03 19:58 - 平均心率: 141 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'50" / 05'05" / 05'16" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'04" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'10") | 272 / 3272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 05'05" | 00:09'55" |
| 3 | 05'16" | 00:15'11" |
| 3.3 | 05'00" | 00:16'33" |
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