6.0 km | 00:41:58 | 06:58/km日期: 2018-01-04 05:41 - 平均心率: 177 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 07'34" / 07'08" / 07'52" / 06'49" / 06'13" / 06'14" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'08" | 00:14'42" |
| 3 | 07'52" | 00:22'34" |
| 4 | 06'49" | 00:29'23" |
| 5 | 06'13" | 00:35'36" |
| 6 | 06'14" | 00:41'50" |
| 6.0 | 05'42" | 00:41'54" |
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